ラフターヨガin周南市(山口県)ただしクローズド

なんだか久しぶりに笑いヨガ(ラフターヨガ)の話題です。

先日の老健（老人保健施設）でのスタッフ向けラフターヨガに続き、今度は「本番」とも言える施設利用者向けのラフターヨガin山口県を行うこととなりました。

えっと、計画も立て終わったし、あとは計画に従って用意するものを調達する段階ですから、緊張とか、不安とかは、あまりありません。どうやって成功の度合いを高めるか、どうやって効果を極大化するかに注力したいと思っています。

また、今回は、同期の県内在住リーダーに協力していただいて、コラボしてセッションをすることになりました。これは、心強いです。

ずっと前に書いたんですけど、職場のキーパーソンに発信したメールの流れも脈々と続いていて、今回のセッションに数名参加することになっています。今回のセッションでは、一般参加は無いのですけど、ボランティアとして。