2009年9月28日月曜日

本日のラフターヨガセッション(山口県周南市にて)

山口県周南市にて、笑いヨガ(ラフターヨガ)のセッションを行いました。ただし施設での開催に付きクローズドです。

人数は18名+スタッフ6名?(不確かです)
私と、ティーチャー1名、リーダー1名のサポートで行われました。


内容は、最初に書くと、また私自身が「面白い」と感じたセッションでした。

前回、この施設に2名で伺ったときは予定通り途中で交代したのですけど、今回は、私1名のリードという計画で開始して、予定通り終了しました。

私と同じ新米認定リーダーの方のために流れを書くと、
  • 説明(これから何をするか)
  • 歌2曲(きせつの歌)
  • 拍手からチャントまで
  • やったーイエーイ
  • 深呼吸
  • あいさつラフター
  • いくつかのラフター
  • お茶
  • 深呼吸
  • さようなら

こんな感じでした。

時間があっという間でした。今日は、いつもしている腕時計を忘れてて、時計を見ることを忘れていたせいかもしれませんけど。

「じゃ休憩しましょう」と言ってお茶にしたのは良いけど、そこで時計を見たら30分経過していたので、お茶の後はおもむろに深呼吸して終了したほどでした。

2名も有資格者がいたので、すごく大船に乗った感じで、今の自分のあるだけの力は出せたかなという気がしました。

あとは、その力の量を増やしていけば、もっと柔軟で自然で効果の高い笑いヨガが開催できる気がします。

開催5回、見学2回、、、今の目標回数まであとすこしです。

2009年9月27日日曜日

敬老会の舞台裏

敬老会の舞台裏です。幕が閉まっていますけど、これが開いたらマジックショーが始まります。
今日は午後まで裏方です。でも殆ど地元パワーで運営されているので、軽いお手伝いだけです。地元パワーすごいですね。

おひとりさま1台?いいえ、お一人様120台までOKです。そんなに要りません。


近所のレンタルショップに行きました。借りていたDVDを返却して足早に帰ろうとしたのですけど、目の端にうつったこのポスターを見逃しませんでした。

なんのポスターかというと、ツタヤ限定のCOBYという音楽プレイヤーのポスターです。1280円で、たしか1Gのメモリ搭載のMP3プレイヤーが買えると言うものです。
しかし、限定というものの、お一人様1台ではなく、お一人様120台も買って良いんですって。1280円掛ける120台なので、15万3600円まで買うことが出来ます。

、、、どうみてもお一人様1台の間違いか、それともウケを狙っているのか。

、、、いや、「お一人様。120台まで」と、間に「。」が入っているのがミソで、これは2つの別の文だから、お一人様○台という制限自体成立していないと考えるべきか。

ナゾは深まります。