ちらしができた！笑いヨガを5分で紹介

説明用のチラシが出来ました。やったーやったーイエーイ。
先生にいただいたアドバイスは、チラシを作成して、説明とかはチラシを後で読んでもらうやりかた。

とにかく拍手からチャント、エクササイズまで進めてしまうことにしました。

参加者、20名～30名、成人、ほぼ男性、、、、ほぼ男性ってところが、未経験だなー。
っていうか、ほぼ高齢者っていうのしか、経験していない、、、。

ほぼ若い女性、、、とかのグループは、ありえるのだろうか。（そっちの方が緊張する、絶対）